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« Mon carnet de coaching 100% anti-stress » - Parution Mango Août 2014

Vous avez des clients stressés ?
Vous coachez des personnes qui se plaignent de stress ?
Vous avez besoin de mieux gérer le stress de votre vie privée et professionnelle ?


Ce carnet qui se présente comme un carnet de notes et d'exercices que l'on peut emmener partout, avec un stylo glissé dans l'élastique, est vraiment l'outil nécessaire et efficace pour vous amuser à déjouer le stress.

Chaque thème permet de pratiquer un exercice d'auto-coaching (ou de coaching pour aider les autres) très simple d'accès et pourtant extrêmement efficace.

Donc même en étant débutant dans l'accompagnement, on peut traiter du stress (l'un des 5 sujets les plus récurrents en coaching par exemple) avec ce véritable mode d'emploi sous la main.

Ou tout simplement décider de changer sa manière de vivre les stress de la vie, ici et maintenant !


Son contenu :

Apprenez à déstresser tout simplement ! Vous avez parfois du mal à surmonter les difficultés ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez les recettes du bien-être.

Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et dynamisant, apprenez à développer vos ressources personnelles anti-stress. Page à page, cheminez vers un équilibre serein tout en promesses de bonheur.

D’Accompagnement à Zénitude, identifiez, notez, évaluez ce qui vous stresse et découvrez des conseils pratiques pour vous en
libérer !

Grâce à son format malin, votre carnet de coaching 100 % anti-stress vous suivra partout. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices... pour apaiser vos angoisses et vous épanouir !

Déjouez les petits stress de la vie !